顔の肉がついて丸くなった

顔に肉がついて丸くなった気がしています。ダイエット 運動を始めたものの冬と言う事もあってあまり汗もかかず効果に疑問を持って続く気がしていません。いつもダイエットをするぞと決めると格好やサプリ系とあわせて運動をしているのですが、運動って一回休んでしまうとどうも続かないんです。雨なんか降った時には何故か心が折れたように今日は雨だから何もしなくて良い、ラッキーなんて思ってしまいます。学生時代のスポーツのトレーニングとは違って義務的にやっている訳ではないので自分の気持ち次第で結構キツイ感じになってしまうのも事実。周りに人が居ない分、頑張ろうと思っても自分の気持ち一つで妥協もできるので最後まで追い込めないんです。強い気持ちを持っている人ならばここでもうひと踏ん張りするのであろうと思いますが、そうもいかないのが社会人なんですよね。社会人になると自分が責任を持って生活していく訳で、そんな状況下でマラソンで追い込める人は仕事でもガッツリ追い込めたりするんでしょうね。僕の場合は、ある程度の9割ぐらいまでは本当に追い込むのですが、最後のひと踏ん張りの時に迷ってしまう事も多々あります。最後のひと踏ん張り、よく学生のマラソンなんかを見ていると最後のゴールの瞬間に倒れ込んでしまう人もいますが、あそこまで色々踏ん張れると何でも結果がついてくるような気がしてしまう。

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